Como Tonificar el Abdomen sin Ejercicios, precios beneficios y resultados
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radiofrecuencia abdominal

Este método se utiliza principalmente en tratamientos de belleza, pero también para eliminar la flacidez y tonificar el abdomen,

Con el fin de brindarle un aspecto más joven y saludable, este método se complemente con algo de ejercicios físico.

 

Radiofrecuencia Abdominal Que es?

La radiofrecuencia  en el abdomen es un método estético que se basa en la inducción de calor a través de campos electromagnéticos que fluctúan con la frecuencia de las ondas.

Actualmente para personas sometidas a dietas rigurosas y que aun así no han logrado darle el aspecto deseado a su área abdominal.

Para poder aplicar a este tipo de tratamiento, con resultados efectivos, se debe tener buena salud en general.

Además de contar con una buena rutina de ejercicios, de aeróbicos u otros deportes y pasatiempos, se puede aplicar en mujeres y hombres.

 

Radiofrecuencia para  Abdomen Precio

Los precios de solo una sesión de radiofrecuencia abdominal puede estar aproximadamente por los $70.00 USD.

Pero por la compra de varias sesiones el precio por una sola sesión oscila entre los 60 USD.

Y  en definitiva un paquete normal de radiofrecuencia abdominal oscila entre 4 y 12 sesiones puede costar:

Radiofrecuencia Precio en España  los  150€ a 400 EUR

Precio en Estados Unidos desde $ 1,300 a 2,000 USD

Costo en México desde los $ 3000 MXN

El costo total de las sesiones de radiofrecuencia abdominal difiere también en las tecnologías usadas para el procedimiento.

Es por ello que el centro o clínica de  estética, cuentan con equipos y aparatos profesionales bipolar y tripolar y cavitación.

Obviamente tendrán un costo mayor que un tratamiento realizado con equipos más tradicionales portatiles y en casa.

Beneficios Radiofrecuencia Abdominal

rf abdominal

Firmeza en los tejidos

Este procedimiento permitirá la creación de un nuevo colágeno, aportando una apariencia más firme.

Brindando con mayores resultados por sesión, mejor firmeza abdominal y disminución de la zona tratada.

Eliminación de toxinas

Otro beneficio de la radiofrecuencia en el abdomen es que aumenta el  drenaje linfático lo que causa la eliminación de toxinas que favorecen la celulitis.

Por tanto tendrá como resultado, mejor circulación y  mejor salud en la zona en tratamiento y vientre plano.

Disminución del Volumen del Abdomen

Al tensionar la piel suelta de su abdomen, al drenar y eliminar la grasa, se produce una reducción de volumen bastante notoria.

Mejora en la piel circundante

Protege la epidermis que es la capa externa de la piel, ya que solo trabaja internamente eliminando el exceso de grasa y tonificando.

 

Radiofrecuencia Abdomen

tratamiento abdominal

El procedimiento consiste en la inducción de calor a la superficie de la dermis Procedente del campo electromagnético.

De esta forma, es que las moléculas de agua bajo la piel se desplazan rotacionalmente reactivando las células.

Esto aumenta focalizadamente la temperatura de la zona, ocasionando esas reacciones que transformaran el abdomen.

El efecto principal causado por estas sesiones es la inmediata retracción del colágeno y la creación de nuevas fibras,

Más elásticas y saludables que mejoraran la tonicidad de la piel, esta adquiere menos flacidez.
Las sesiones tienen una duración de 40 a 60 minutos con una muy rápida recuperación desde la primera sesión.

 

Resultados Radiofrecuencia Abdomen

andomen

Los resultados de este proceso se podrán observar por lo general luego de las tres sesiones,

No obstante, depende del estado inicial de la persona y su constancia en seguir un estilo de vida saludable.

Algunas recomendaciones para mejorar los resultados después de la sesión de radiofrecuencia abdominal son:

  • Es importante tener una dieta balanceada antes y después de este procedimiento.
  • Eliminar de la dieta el exceso de carbohidratos, fritos y comidas chatarra por alimentos más saludables.
  • Realizar ejercicio regularmente, hacer caminatas, correr, o andar en bicicletas y cualquier otra actividad cardiovascular.
  • Y por último evitar el exceso en bebidas con alcohol esas que contienen muchas calorías

 

Cavitacion Corporal

Una forma cada vez más popular e indolora de combatir la grasa y la celulitis, se aplica un dispositivo de ultrasonido similar al que se usa en las exploraciones de embarazo en el área seleccionada, junto con una crema especialmente diseñada.

Este dispositivo transmite niveles concentrados de energía ultrasónica que se dirigen y destruyen las células grasas subcutáneas en la membrana de la célula adiposa. La grasa se dispersa en las células circundantes y se recicla en proteínas y glicerol.

 

Cavitación por ultrasonido

La cavitación es un tratamiento de reducción de grasa no invasivo que utiliza tecnología de ultrasonido para reducir las células grasas en partes específicas del cuerpo.

Es la opción preferida para cualquier persona que no quiera someterse a opciones extremas como la liposucción, ya que no implica agujas ni cirugía.

Además de eso, no tiene tiempo de recuperación y es indoloro, a menudo tarda menos de una hora. La sesión por lo general se siente como un masaje con un dispositivo de mano, y usted ve una reducción de 1-4 cm con cada sesión en el área tratada.

 

Tratamiento Flacidez Abdominal

La flacidez del abdomen puede ocurrir por la edad, el embarazo y los ciclos de aumento y pérdida de peso. Los cambios abdominales posteriores al embarazo a menudo se deben al estiramiento de la piel.

A veces, el tiempo no restaura la piel abdominal a su posición anterior, por lo que debemos hacer algo para fortalecer o tensar esta área.

Recomendamos el TriPollar o el Thermage, Ambos usan tecnología de radiofrecuencia para estimular el crecimiento de colágeno nuevo y reafirmar el tejido para recuperar su forma perdida.

Radiofrecuencia Abdomen Efectos Secundarios

Este procedimiento en verdead es delicado con la piel y no tiene ningún riesgo o complicaciones a largo plazo.

No obstante, es probable que se experimente un leve enrojecimiento en la zona de la piel tratada con radiofrecuencia.

Pero es un algo leve que desaparece poco tiempo de terminar la sesión sin dejar marcas o cicatrices.

Además en pieles un muy sensibles puede que tenga una leve irritación e incluso pequeñas ronchas

Por consiguiente desaparecen en el transcurso del día luego de la terapia con radiofrecuencia,

Contraindicaciones de la Radiofrecuencia Abdomen

  • Mujeres en embarazo o en periodo lactante
  • Padecer de diabetes u otras enfermedades graves.
  • Enfermedades de la piel o problemas neuromusculares
  • Tener en su cuerpo prótesis de metal
  • Poseer un marcapasos
  • Tener cardiopatías en niveles altos
  • Padecer de cáncer en cualquiera de sus tipos
  • Además padecer de sobrepeso no es correcto para fines estético.

Obviamente la radiofrecuencia también se usa en el tratamiento de enfermedades crónicas y de sobre peso.

Pero ya eso es de manejo exclusivo del campo médico y científico, en esta pagina hablaremos de radiofrecuencia abdominal.

 

Abdomen Ejercicios

Si realmente quieres obtener tus abdominales más fuertes y firmes, debes elegir ejercicios que se dirijan a todos los músculos del núcleo, incluidos el recto abdominal , los oblicuos , el abdomen transverso y la parte inferior de la espalda .

Si bien hay una gran variedad de ejercicios que puede hacer para los abdominales, hay algunos que son mejores que otros.

Este entrenamiento incluye todos los ejercicios que salieron en la cima para activar la mayoría de las fibras musculares en tus abdominales. Haga este entrenamiento dos o tres veces por semana para sus mejores abdominales.

Ejercicio de bicicleta

Comience con el movimiento de la bicicleta

Acuéstese boca arriba sobre su colchoneta y coloque las manos detrás de la cabeza, sosteniéndola ligeramente con los dedos.

Coloque las rodillas en el pecho y levante los omóplatos del piso sin tirar del cuello.
Gírelo hacia la izquierda, llevando el codo derecho hacia la rodilla izquierda mientras endereza la otra pierna.

Cambie de lado, llevando el codo izquierdo hacia la rodilla derecha.
Continúa alternando los lados en un movimiento de pedaleo para 1-3 series de 12-16 repeticiones.

Ejercicio de Silla de ejercitación

Párese sobre la silla y agarre los asideros para estabilizar la parte superior de su cuerpo.

Presione su espalda contra la almohadilla y mantenga los hombros relajados.
Doble las rodillas y contraiga los abdominales para levantar las rodillas al nivel de la cadera.

Trata de no arquear la espalda o mover las piernas hacia arriba.
Baje lentamente hacia abajo y repita durante 1-3 series de 12-16 repeticiones.

El aumento de pierna de la silla del capitán, generalmente disponible en la mayoría de los gimnasios, funciona tanto en el recto abdominal como en los oblicuos.

Si no tiene acceso a la rejilla de la silla de un capitán, puede intentar sujetar una barra o unas correas ab.

Ejercicio con la pelota

uéstese sobre la pelota, colocándola debajo de la parte inferior de la espalda.
Cruza tus brazos sobre el cofre o colócalos detrás de tu cabeza.

Contrae tus abdominales para levantar el torso de la pelota, tirando de la parte inferior de la caja torácica hacia las caderas.

A medida que te acurrucas, mantén la pelota estable, es decir, la pelota no debe rodar.

Inferior hacia abajo, obteniendo un estiramiento en los abdominales, y repite durante 1-3 series de 12-16 repeticiones.

Una pelota de ejercicio es una excelente herramienta para fortalecer los abdominales. Es mucho más efectivo que los abdominales porque las piernas tienden a estar más involucradas cuando estás en el piso.

Cuando estás en la pelota, los abdominales hacen más trabajo.

 

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